A piedi attraverso Portofino e le Cinque Terre
Lungo la costa ligure attraverso villaggi di pescatori e terrazze naturali
Un itinerario escursionistico alle Cinque Terre è un modo fantastico per visitare questi bellissimi paesini incastonati lungo la costa ligure. Antichi sentieri e mulattiere, pendii boscosi che si affacciano sul Mediterraneo, una costa con baie e spiagge, nonché sentieri che conducono a borghi medievali e santuari: tutto questo è conservato nel Parco Nazionale delle Cinque Terre, patrimonio dell'UNESCO. L'unicità e la bellezza architettonica dell'Abbazia di San Fruttuoso incastonata nel cuore del Parco Naturale del Monte di Portofino. Il verde, i fiori e i profumi della vegetazione mediterranea endemica e l'azzurro del mare ci condurranno alla scoperta dei borghi arroccati conosciuti come "le Cinque Terre", verso il Golfo di La Spezia e attraverso i villaggi di pescatori di Portovenere.
Punti forti:
- I pittoreschi borghi del Parco Nazionale delle Cinque Terre, patrimonio dell'UNESCO.
- Il Parco Naturale di Portofino e l'Abbazia di S. Fruttuoso.
- La vegetazione mediterranea dei sentieri costieri.
Punti forti:
- I pittoreschi borghi del Parco Nazionale delle Cinque Terre, patrimonio dell'UNESCO.
- Il Parco Naturale di Portofino e l'Abbazia di S. Fruttuoso.
- La vegetazione mediterranea dei sentieri costieri.
Giorno 1: Arrivo a Levanto
Arrivo indipendente a Levanto. Dopo la sistemazione in hotel, tempo per rilassarsi e godere di questo delizioso villaggio. La chiesa (del XIII secolo), il castello, le dolci colline e la bellissima spiaggia meritano una visita. Pernottamento a Levanto.
Giorno 2: Capo Punta Mesco (3 h di escursione, pendenza + 315 mt - 315mt, 7,5 km)
Dopo la colazione, godetevi la prima passeggiata attraverso il Capo di Punta Mesco. Partendo dal centro storico di Levanto, superando le antiche mura difensive medievali, la mulattiera ci condurrà nella pineta con un bellissimo punto panoramico sul mare. Arrivo a Monterosso, il primo paese del "Parco Nazionale delle Cinque Terre". Visita dell'elegante centro storico, del "Monastero dei Cappuccini", delle strette vie tipiche liguri (i budelli). Ritorno in treno a Levanto (5 minuti, si acquista il biglietto in loco). Pernottamento a Levanto.
Giorno 3: Parco Naturale di Portofino e Abbazia di S. Fruttuoso (5h e 30min di escursione, pendenza +650 - 650 mt, 13,5 km)
Dopo la prima colazione, treno per Camogli (40 minuti). Camogli, la terra dei Mille Velieri Bianchi, conserva ancora oggi l'antica e forte tradizione marinara legata alla vicina città di Genova, un tempo una delle Repubbliche Marinare. L'escursione di oggi porterà alla bellissima Abbazia di San Fruttuoso che appare come un miraggio nella meravigliosa minuscola baia in cui è incastonata. Si prosegue nel bosco di querce, fiori mediterranei e terrazzamenti di olivi in direzione del borgo di Portofino, uno dei più suggestivi borghi marinari d'Italia. Traghetto per Santa Margherita (20 minuti) e treno di ritorno a Levanto (35 minuti). Pernottamento a Levanto.
Giorno 4: Da Vernazza a Manarola (4 ore di escursione, pendenza +435 - 435 mt, 10 km)
Dopo la prima colazione, trasferimento privato a Vernazza e breve visita di questo piccolo villaggio costiero, da cui inizia la mulattiera in direzione dei vigneti terrazzati. Passando prima tra il campo di olivi e il lussureggiante bosco di querce, raggiungeremo il villaggio arroccato di "Corniglia". Dopo aver visitato il suo centro storico, si prosegue seguendo le scale e il sentiero in ciottoli fino a Volastra. Infine, si arriva nel suggestivo borgo marinaro di Manarola, la quarta delle Cinque Terre, con una comoda passeggiata tra agavi e limoni. Pernottamento a Manarola.
Giorno 5: Da Manarola a Portovenere (4h30 ore di escursione, pendenza + 635m -660mt, 13km)
Dopo la prima colazione, treno per Riomaggiore (2 minuti). Dopo aver attraversato le strette vie di Riomaggiore, l'ultimo borgo delle Cinque Terre, si inizia a salire verso il Santuario della "Madonna di Montenero". Tra i colori e il profumo del rosmarino, del mirto e del corbezzolo, si raggiunge il borgo montano di Campiglia. La passeggiata termina a Portovenere, uno dei borghi più affascinanti della Riviera Ligure. Si torna in barca a Manarola per godere di una splendida vista sulla costa (50mn).
Giorno 6: Escursione fino a Monte Capri e ritorno a Manarola (4h30 ore di escursione +708 - 702 12km)
Da Manarola si inizia questa passeggiata fino al Monte Capri. Lungo la passeggiata si incontra un menhir caduto alto quasi 4 metri. Si prosegue l'escursione fino alla cima del Monte Capri, per poi iniziare la discesa verso Groppo, dove ci si gode la visita di una cantina e si conclude con una degustazione di vini. A fine visita, si scende a piedi fino a Manarola. Pernottamento qui.
Giorno 7: Partenza
Dopo la prima colazione, trasferimento alla stazione ferroviaria di La Spezia e fine dei servizi.
Arrivo indipendente a Levanto. Dopo la sistemazione in hotel, tempo per rilassarsi e godere di questo delizioso villaggio. La chiesa (del XIII secolo), il castello, le dolci colline e la bellissima spiaggia meritano una visita. Pernottamento a Levanto.
Giorno 2: Capo Punta Mesco (3 h di escursione, pendenza + 315 mt - 315mt, 7,5 km)
Dopo la colazione, godetevi la prima passeggiata attraverso il Capo di Punta Mesco. Partendo dal centro storico di Levanto, superando le antiche mura difensive medievali, la mulattiera ci condurrà nella pineta con un bellissimo punto panoramico sul mare. Arrivo a Monterosso, il primo paese del "Parco Nazionale delle Cinque Terre". Visita dell'elegante centro storico, del "Monastero dei Cappuccini", delle strette vie tipiche liguri (i budelli). Ritorno in treno a Levanto (5 minuti, si acquista il biglietto in loco). Pernottamento a Levanto.
Giorno 3: Parco Naturale di Portofino e Abbazia di S. Fruttuoso (5h e 30min di escursione, pendenza +650 - 650 mt, 13,5 km)
Dopo la prima colazione, treno per Camogli (40 minuti). Camogli, la terra dei Mille Velieri Bianchi, conserva ancora oggi l'antica e forte tradizione marinara legata alla vicina città di Genova, un tempo una delle Repubbliche Marinare. L'escursione di oggi porterà alla bellissima Abbazia di San Fruttuoso che appare come un miraggio nella meravigliosa minuscola baia in cui è incastonata. Si prosegue nel bosco di querce, fiori mediterranei e terrazzamenti di olivi in direzione del borgo di Portofino, uno dei più suggestivi borghi marinari d'Italia. Traghetto per Santa Margherita (20 minuti) e treno di ritorno a Levanto (35 minuti). Pernottamento a Levanto.
Giorno 4: Da Vernazza a Manarola (4 ore di escursione, pendenza +435 - 435 mt, 10 km)
Dopo la prima colazione, trasferimento privato a Vernazza e breve visita di questo piccolo villaggio costiero, da cui inizia la mulattiera in direzione dei vigneti terrazzati. Passando prima tra il campo di olivi e il lussureggiante bosco di querce, raggiungeremo il villaggio arroccato di "Corniglia". Dopo aver visitato il suo centro storico, si prosegue seguendo le scale e il sentiero in ciottoli fino a Volastra. Infine, si arriva nel suggestivo borgo marinaro di Manarola, la quarta delle Cinque Terre, con una comoda passeggiata tra agavi e limoni. Pernottamento a Manarola.
Giorno 5: Da Manarola a Portovenere (4h30 ore di escursione, pendenza + 635m -660mt, 13km)
Dopo la prima colazione, treno per Riomaggiore (2 minuti). Dopo aver attraversato le strette vie di Riomaggiore, l'ultimo borgo delle Cinque Terre, si inizia a salire verso il Santuario della "Madonna di Montenero". Tra i colori e il profumo del rosmarino, del mirto e del corbezzolo, si raggiunge il borgo montano di Campiglia. La passeggiata termina a Portovenere, uno dei borghi più affascinanti della Riviera Ligure. Si torna in barca a Manarola per godere di una splendida vista sulla costa (50mn).
Giorno 6: Escursione fino a Monte Capri e ritorno a Manarola (4h30 ore di escursione +708 - 702 12km)
Da Manarola si inizia questa passeggiata fino al Monte Capri. Lungo la passeggiata si incontra un menhir caduto alto quasi 4 metri. Si prosegue l'escursione fino alla cima del Monte Capri, per poi iniziare la discesa verso Groppo, dove ci si gode la visita di una cantina e si conclude con una degustazione di vini. A fine visita, si scende a piedi fino a Manarola. Pernottamento qui.
Giorno 7: Partenza
Dopo la prima colazione, trasferimento alla stazione ferroviaria di La Spezia e fine dei servizi.
Difficoltà: Moderata, da 3 a 5 ore di cammino. Si consiglia un'esperienza escursionistica precedente.
Sistemazione:
3 notti in hotel**** a Levanto (Secondo la disponibilità, Park Hotel Argento oppure Hotel Al Terra di Mare)
3 notti in hotel o B&B a Manarola (Secondo la disponibilità, Hotel Marina Piccola oppure B&B Da Baranin)
Equipaggiamento: scarpe da trekking, pantaloni e pantaloncini da trekking, giacca antivento e impermeabile, costume da bagno, occhiali da sole e crema solare, coltellino versatile, bastoni da trekking
Come arrivare: L'aeroporto più vicino per questo tour è quello di Genova. Da Genova, prendere un treno per La Spezia. Da La Spezia, prendere un treno regionale per Levanto.
Servizi inclusi:
6 notti in hotel con prima colazione inclusa
2 cene
Trasferimento bagagli da Levanto a Manarola e da Manarola a Portovenere
Trasferimento privato da Levanto a Vernazza
Degustazione di vino giorno 6
Trasferimento alla stazione ferroviaria di La Spezia giorno 7
Briefing telefonico di benvenuto
Mappe, roadbook
Assistenza telefonica locale
App per la navigazione di tracce gpx
Servizi non inclusi:
Bevande escluse e spese personali
Cinque Terre Card (5€)
Cene e pranzi (eccetto le cene del primo e del terzo giorno)
Biglietti d'ingresso a musei e ai monumenti
Trasferimento dall'aeroporto all'hotel giorno 1
Trasferimento dall'hotel all'aeroporto giorno 7
Biglietti di treno, nave e autobus (circa 30€)
Biglietto barca da Portofino a Santa Margherita Ligure giorno 3
Tasse di soggiorno
Tutto ciò che non è menzionato nel paragrafo "Servizi inclusi”.
Sistemazione:
3 notti in hotel**** a Levanto (Secondo la disponibilità, Park Hotel Argento oppure Hotel Al Terra di Mare)
3 notti in hotel o B&B a Manarola (Secondo la disponibilità, Hotel Marina Piccola oppure B&B Da Baranin)
Equipaggiamento: scarpe da trekking, pantaloni e pantaloncini da trekking, giacca antivento e impermeabile, costume da bagno, occhiali da sole e crema solare, coltellino versatile, bastoni da trekking
Come arrivare: L'aeroporto più vicino per questo tour è quello di Genova. Da Genova, prendere un treno per La Spezia. Da La Spezia, prendere un treno regionale per Levanto.
Servizi inclusi:
6 notti in hotel con prima colazione inclusa
2 cene
Trasferimento bagagli da Levanto a Manarola e da Manarola a Portovenere
Trasferimento privato da Levanto a Vernazza
Degustazione di vino giorno 6
Trasferimento alla stazione ferroviaria di La Spezia giorno 7
Briefing telefonico di benvenuto
Mappe, roadbook
Assistenza telefonica locale
App per la navigazione di tracce gpx
Servizi non inclusi:
Bevande escluse e spese personali
Cinque Terre Card (5€)
Cene e pranzi (eccetto le cene del primo e del terzo giorno)
Biglietti d'ingresso a musei e ai monumenti
Trasferimento dall'aeroporto all'hotel giorno 1
Trasferimento dall'hotel all'aeroporto giorno 7
Biglietti di treno, nave e autobus (circa 30€)
Biglietto barca da Portofino a Santa Margherita Ligure giorno 3
Tasse di soggiorno
Tutto ciò che non è menzionato nel paragrafo "Servizi inclusi”.
Note Viaggio
Destinazione: Liguria
Stile di viaggio: Self-guided walking holiday
Interessi: spiagge e passeggiate costiere
Durata: 7 giorni / 6 notti
Partenze: Mar Apr Mag Giu Lug Set Ott
Partecipanti: da 1 pax
Aeroporto: Genova, Milano o Pisa
